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Ler dá sono!

Ler dá sono!
A leitura deve ser feita em um ambiente agradável e não confortável!

Muitas pessoas afirmam que “ler dá sono”, você acredita nessa mentira? De tanto se falar e de se ouvir parece até mesmo que é verdade, mas não é!

A leitura não tem capacidade de provocar sono. O que acontece é que a pessoa já está propensa a querer dormir ou já está sonolenta quando começa a ler.

Há alguns indivíduos que quando vão ler, já procuram uma forma de se acomodar para um possível “cochilo”: leem deitadas, apoiadas em travesseiros macios. Também é muito comum visualizar pessoas lendo depois do almoço e antes de dormir, justamente nos horários em que o sono virá com ou sem as páginas escritas do livro. A leitura deve ser feita em um ambiente agradável e não confortável!

O modo como se lê também causa monotonia e cansaço nas vistas. Pausar a leitura constantemente, ficar fazendo menção de leitura com os lábios ou ruídos baixos com a garganta embalam o sono. Falta de atenção é outro fator chave que desestimula, pois vez ou outra o leitor precisa voltar em parágrafos já lidos!

Durante a vida não aprendemos a ler livros, aprendemos a ler parágrafos, capítulos e no máximo algumas páginas.

Contudo, sabemos que ler é imprescindível para nós, para a faculdade, para o trabalho, para as pessoas que convivem conosco, para termos formação, para formarmos outras pessoas.

Alguns poucos passam horas lendo, enquanto a maioria suspira: Como gostaria de ler assim!

Sim, podemos dizer que não gostamos, que dá sono, que não precisa de tanto. Mas quando vemos alguém próximo a nós, lendo horas sem parar, pensamos porque não temos a mesma capacidade!

Mas a temos, o problema é que não usufruímos dela! Ler é uma decisão! Você já parou para pensar o que precisa para ler mais, para ler melhor? Um lugar diferente? Ler em voz alta? Explicar a alguém o que leu? Resolva isto primeiro: leia em um ambiente e horário que você não vá ter tendência ao sono! Comece com leituras mais breves, livros com poucas páginas e vá aumentando aos poucos e, com isso, acostumando a ler de modo diferente do que aprendeu!

Não desista na primeira palavra estranha e esteja com um dicionário ao lado, afinal, como dizem: ninguém nasceu sabendo!

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15 comentários

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  • sexta-feira | 07/03/2014 | Marlon
    Usuário

    Não passo da primeira página do livro e já começo a ter sono. Já descobri um bom truque para isso, " comigo funcionou". Na hora da leitura , quando estou em casa, fico sempre com um desses borrifadores de planta, encho de água fria e jogo no rosto na hora que começo a cochilar. Tenham também uma toalhinha ao lado.

  • segunda-feira | 22/07/2013 | Alessandra
    Usuário

    Ler dá sono sim. Não há uma vez em que vou ler e que não fico com sono, mesmo o livro sendo muito interessante. Pode ser de manhã, à tarde, à noite, não importa sempre fico com sono. As vezes leio na cama, as vezes leio no sofá, tem vezes que também leio no ônibus em pé ou sentada. Não é possível ser sempre cansaço, como posso estar toda vida com sono

  • domingo | 27/01/2013 | ricardo
    Usuário

    Também tenho sono quando vou estudar, e dificilmente consigo completar a leitura,se alguem descobrir a solução correta me avise,valeu.

  • sábado | 20/10/2012 | Luis Antonio
    Usuário

    Ler dá um pouco de sono sim , é muita concentração , ainda mais em livros com palavras difíceis. A diferença é que algumas pessoas controlam , outras não. Eu faço parte da segunda opção.